Academia
A Academia da ANSEF foi totalmente reformada para atender as necessidades do nosso associado. Contamos com um amplo espaço para atividades aeróbicas, danças, lutas e musculação. Dispomos ainda de vestiários com armários e uma lanchonete, para maior conforto do aluno.
Clique nas fotos para aumentar
Aos servidores não associados e contratados da SR/DPF/RJ que queiram utilizar a
academia deverão procurar a Secretaria da Sede Administrativa da ANSEF, Av.
Rodrigues Alves, nº 1 – 4º andar – Centro.
Para mais informações:
(21) 2233-7042 / 2253-0011 / 2233-5392 / 7812-3436.
Segue abaixo os horários das atividades da ACADEMIA ANSEF-RJ
MUSCULAÇÃO:
Profª Carla
– 07:00 às 10:00 (segunda à sexta)
Profº Bruno Barroso
– 11:00 às 15:00 (segunda à sexta)
Profº Bruno Lima
– 16:00 às 20:00 (segunda e quarta)
– 16:00 às 18:00 (sexta)
Profº José Luiz
– 16:00 às 20:00 (terça e quinta)
– 18:00 às 20:00 (sexta)
DANÇA DE SALÃO:
Profª Vanessa Amorim
– 12:00 às 13:00 (terça e quinta)
JIU-JITSU:
Profº Marinho Valvernagues
– 12:00 às 13:30 (terça e quinta)
MUAY THAI:
Profº Baioneta
– 12:00 às 13:30 (segunda e quarta)
NOTÍCIAS E COMUNICADOS:
05/2010 - Novos aparelhos